Pelle secca e pelle grassa

La pelle ha fisiologicamente zone con diverse quantità di sebo. In alcuni casi, possono insorgere disturbi o patologie caratterizzati da un aumento di sebo, secchezza o arrossamenti. In presenza di pelle grassa, pelle secca o pelle arrossat...

Basalioma: cos'è e come riconoscerlo

Il carcinoma basocellulare (basalioma) è un tumore della pelle, così chiamato per via delle cellule tumorali microscopicamente simili a quelle dello strato basale dell’epidermide. Le statistiche ci dicono che circa 1 persona su...

Fibre: a cosa servono e dove si trovano

Le fibre alimentari sono presenti in tantissimi alimenti e svolgono una serie di funzioni benefiche per la salute generale e in particolare per il benessere intestinale. Ma cosa sono le fibre? Sono composte da catene di zuccheri particolari (carbo...

Disturbo narcisistico di personalità: cos'è e come si cura

Una personalità narcisistica è una personalità problematica caratterizzata da bisogno di riconoscimento del proprio superiore valore, bisogno di attenzione, visione esageratamente elevata di sé, manipolazione interperso...

Macchie solari e laser

L'esposizione solare prolungata e poco (o scarsamente) protetta provoca danni importanti alla pelle: dalla formazione di macchie solari, all’insorgenza di tumori maligni. Le macchie solari non sono solo degli inestetismi, ma sono delle v...

Postura e appoggio plantare

L’appoggio plantare rappresenta uno dei principali punti di contatto tra il corpo umano e l’ambiente. Qualsiasi alterazione in questo rapporto può riflettersi sull’intera postura, generando adattamenti compensativi che coi...

Riabilitazione del pavimento pelvico: perché è importante e come funziona

Poche informazioni per aiutarci a comprendere meglio il concetto di salute del pavimento pelvico e chi deve pre-occuparsene. Nell’immaginario collettivo è diffusa la convinzione che si tratti di un ‘dovere’ tipicamente fem...

Valutazione osteopatica: che cos'è e quando serve

Di solito, quando ci si rivolge per la prima volta a un osteopata, lo si fa a causa del dolore, che sia alla spalla, al braccio, all’anca, al ginocchio o ancora alla colonna vertebrale. Non solo: anche chi ha problemi di postura, o coloro ch...

Massoterapia: conosciamola meglio

La massoterapia è una tecnica fisioterapica che consiste in massaggi alla muscolatura per rilassarla, decontrarla e attivare i processi riparativi. Grazie a specifiche manovre manuali su diverse parti del corpo, la massoterapia permette di ...

Forfora: cause e rimedi

La forfora è una manifestazione molto comune del cuoio capelluto caratterizzata da desquamazione, da produzione di scaglie bianco-giallastre e spesso si accompagna a prurito e irritazione del cuoio capelluto. La forfora può incidere ...